Fasten- und Gesundheitswoche

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im Tessin Sa 26. Oktober – Sa 2. November 2019

Casa Gialla, Tegna, Pedemonte/Centovalli TI

www.casa-gialla.ch Highlight: kleine familiäre Gruppe!! Inklusive Fr. 1370

7 ÜN mit Verpflegung und Fastengetränke und hausgemachten Brühen im EZ (Reduktion im Doppelzimmer)

Entlastungsmenu, 5 Tage Fasten, Aufbaukost persönliche, individuelle Betreuung durch Teija Taverna, ärztl. geprüfte Fastenleiterin dfa  

geführte Wanderungen, geleitete Entspannungsübungen, Kneippen am Fluss, eine Kräuterwanderung und gemeinsame Zubereitung  einer Aufbau-Mahlzeit  mit  Wildkräutern. Olivenöl - Gesundbrunnen aus dem Mittelmeerraum - Vortrag und Degustation, 1 x Entspannungsmassage 25 Minuten -Besuch Grünteeplantage auf Monte Verità  NEU: Töpfern als Meditation   Die Gestaltung der Woche ist sehr individuell  wegen der kleinen Gruppe

Anmeldung und Infos:

Sanesse Gesundheitsförderung Teija Taverna, Fastenleiterin dfa, Med. Masseurin FA SRK,

dipl. Ernährungsberaterin und Kursleiterin Heilpflanzenkunde SKA

Postfach 15, 9642 Ebnat-Kappel , 079 631 23 56 / 071 990 03 71, teija.taverna@bluewin.ch, www.sanesse.ch